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30 de septiembre de 2009

CONVIERTE A TU MENTE EN TU MEJOR AMIGO

La razón por la que queremos alcanzar un conocimiento más profundo de nuestra mente es para poder entender como se crean nuestros pensamientos, y como se expresan en palabras y acciones.

Nuestra mente es nuestro mejor amigo si la alimentamos sólo con pensamientos positivos, pero se convierte en nuestro peor enemigo si le permitimos que piense pensamientos negativos o inútiles. Las cualidad de este "alimento" depende por completo de nosotros.

Aunque las circunstancias exteriores nos influyen fuertemente aún así podemos convertirnos en los maestros de nuestra mente e ir más allá de esa influencia. Nuestro esfuerzo para lograr este estado depende del objetivo que nos hemos fijado para nosotros mismos.
Este objetivo elevado depende de cuánto hayamos entendido los beneficios prácticos de pensar en forma positiva. Sin este reconocimiento básico no nos sentimos motivados
para cambiar lo necesario en nosotros.

La mente es probablemente la parte menos comprendida del ser humano, tan poco conocida que le ha sido muy difícil a la gente entender qué es, cómo funciona y sobre todo, cómo controlarla. Es sólo cuando comprendemos cómo funciona algo que podemos tenerlo bajo nuestro control y dominarlo. La mente no es algo material que podamos ver, tocar o medir con instrumentos científicos.
La mente es algo invisible, pero aún así, sus efectos se pueden ver en nuestra cara, nuestras palabras o nuestro comportamiento.

Si, por ejemplo, nuestros pensamientos son de tristeza aunque intentemos evitar esa tristeza con una sonrisa artificial, tarde o temprano se hará visible a través de los ojos de las palabras.

La mente es como el viento, invisible, no podemos verlo pero podemos ver sus efectos. Es como los cimientos de una casa, no podemos verlos
pero son los responsables de la estabilidad del edificio. O es como las raíces de un árbol, están bajo tierra y no las podemos ver,
pero aún así le dan al árbol la fuerza para soportar las tormentas.


Algo muy importante que se aplica a muchos aspectos en la vida es:

NUESTRAS PALABRAS Y ACCIONES SON EL ESPEJO DE NUESTROS PENSAMIENTOS.

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28 de septiembre de 2009

EL PODER DE LA PALABRA ...

Se dice: "Eres lo que piensas". Es verdad ya que la calidad de nuestros pensamientos tarde o temprano se hace visible mediante nuestras palabras, nuestro comportamiento e incluso a través delas expresiones de nuestra cara.

La semilla se nuestras palabras y acciones es el pensamiento.Una afirmación simple pero muy precisa.Lo que hacemos, lo que decimos, lo que sentimos,todo tiene su origen en la mente.La energía de la mente humana es el pensamiento.
Posiblemente es el mayor pero a la vez el menos comprendidode los recursos energéticos del universo.Todo lo que está hecho por el hombreempezó primero por un pensamiento o una ideaque vino a la mente, sea de una casa nueva,un descubrimiento científico o incluso una guerra. Primero hay un pensamiento, después se hacen los planes y finalmente ese pensamiento se exteriorizaen la forma de palabras o acciones.
¿Pero porqué hemos de pensar de forma positiva?y, ¿quién dice que todavía no tenemos la maestría en ese arte?Como entendemos que los pensamientos son la raíz de las acciones y de la actitud, hemos de cambiar estas raíces para que nuestras acciones y comportamiento se hagan más positivos.
Lo primero, antes de que empecemos a aprender este arte de pensar en positivo, es descubrir cuántos tipos de pensamientospuede crear nuestra mente.Normalmente emerge cuatro tipos de pensamientosde nuestra mente.Entendiendo cada uno de ellos podemos empezar a escoger los pensamientos que nos den beneficioy descartar los que son inútiles o dañinos para nosotros.

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